教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。孕婦能吃海蜇絲么，孕婦能吃海蠣子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！一般孕婦懷孕后可
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。孕婦能吃海蜇絲么，孕婦能吃海蠣子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
一般孕婦懷孕后可以適當吃牡蠣。牡蠣營養(yǎng)豐富，包括胎兒生長發(fā)育所必需的氨基酸，鋅、銅等礦物質，以及其他營養(yǎng)物質。牡蠣富含人體必需的氨基酸，有利于胎兒的生長發(fā)育，能提高孕婦的免疫力。牡蠣中鋅的含量很高，有利于促進胎兒腦組織發(fā)育，降低無腦低體重兒的發(fā)生率。牡蠣中的牛磺酸還能提高孕婦的抗氧化能力，有利于胎兒智力的發(fā)育。但是，牡蠣是寒性食物，不能多吃。經(jīng)常腹瀉的孕婦不宜食用牡蠣，以免引起腹瀉，引起子宮收縮，導致胎兒短暫缺氧。吃的時候一定要注意煮的充分，以免寄生蟲進入體內，危及胎兒的安全。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
