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嬰兒在陽(yáng)光下睡覺(jué)對(duì)身體還是有一定好處的，不僅能讓身體暖和，還能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。但是讓寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候家長(zhǎng)一定要注意把控好時(shí)間，一般曬1-2個(gè)小時(shí)左右就可以了，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間讓嬰兒在陽(yáng)光下曬著。而且曬太陽(yáng)的時(shí)候不要讓陽(yáng)光直射嬰兒的眼睛，最好找東西遮住嬰兒的眼睛，以免對(duì)嬰兒的眼睛造成影響。

嬰兒在曬太陽(yáng)的時(shí)候最好不要穿太多衣服，可以適當(dāng)減少一點(diǎn)。特別是冬天，紫外線比較強(qiáng)，嬰兒穿太多衣服或者衣服太緊，嬰兒會(huì)出現(xiàn)一些不適，這點(diǎn)家長(zhǎng)一定要注意。

曬太陽(yáng)的時(shí)候最好給嬰兒帶上一頂帽子，帽子可以遮擋陽(yáng)光，可以避免陽(yáng)光曬到寶寶的眼睛。給嬰兒曬過(guò)太陽(yáng)后，家長(zhǎng)要多喂水給嬰兒喝，要及時(shí)補(bǔ)充水分。如果外出玩耍的時(shí)候給嬰兒曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一個(gè)保溫杯，曬完太陽(yáng)后就可以給他喝點(diǎn)水。