大家好，伊人來為大家解答以上問題。椰子油的功效與作用，快來這里了解下了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、椰子油具有提高人體免疫力、降低人體膽固醇、抗感染、抗衰老、抗氧化等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、經(jīng)常食用椰子油可以提高人體免疫功能，對(duì)細(xì)菌和病毒感染、腸道寄生蟲感染有很強(qiáng)的抗菌能力。

3、此外，它還能降低膽固醇，增加機(jī)體的代謝負(fù)荷，可用于治療和預(yù)防心腦血管疾病，減少人體血管壁上的垃圾和動(dòng)脈硬化的形成。

4、含有飽和脂肪酸，能抵抗體內(nèi)自由基的攻擊，具有美容養(yǎng)顏、抗衰老、抗氧化的功能，防止體內(nèi)自由基的產(chǎn)生。經(jīng)常使用椰子油，或者外用，可以滋潤(rùn)皮膚，調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，對(duì)皮膚皺紋、過敏、皮膚損傷有一定的改善作用。

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