大家好，小生來(lái)為大家講解下。西蘭花能留種子嗎，西蘭花能生吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、不能。西蘭花富含纖維素。直接生吃會(huì)使纖維素難以消化，可能導(dǎo)致身體不適。西蘭花的小花容易藏蟲，生吃容易帶入體內(nèi)，有害健康。

2、西蘭花，別名西蘭花，是十字花科白頭翁屬植物。它的葉子很大，主莖頂端形成一個(gè)豐滿的花球，呈綠色或紫綠色，表面的小花蕾不密集地排列在一起，側(cè)枝頂端各有一個(gè)小花球。原產(chǎn)意大利，是一種常見(jiàn)的蔬菜。

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