大家好，小生來為大家講解下。豆角熱量高不高，豆角熱量高嗎會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、豆類熱量不高，不屬于高熱量食物。每顆豆子都含有卡路里。豆子吃的時(shí)候要煮熟。因?yàn)樯购腥苎睾投镜鞍?，這兩種物質(zhì)會引起毒性反應(yīng)，但經(jīng)過高溫蒸煮后，所含的有毒物質(zhì)就會消失。

2、豆是薔薇科豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、長豇豆、帶豆。富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，營養(yǎng)價(jià)值高，口感好，是我國北方廣泛種植的大眾蔬菜之一。豆類適應(yīng)性強(qiáng)。既可以露地栽培，也可以保護(hù)地栽培，還可以一年四季生產(chǎn)，四季上市。豆類是耐熱蔬菜，耐高溫，耐霜凍。種子發(fā)芽較快，溫度降低，發(fā)芽率降低，最低溫度為。

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