
大家好,小高來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。2022貴州高考遲到15分鐘以上,有什么補(bǔ)救措施很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
一、2022貴州高考生遲到多久不可以進(jìn)場(chǎng)
貴州考生開(kāi)考15分鐘后,不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試(有聽(tīng)力考試的日語(yǔ)、俄語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)、西班牙語(yǔ)考試開(kāi)考前15分鐘禁止考生入場(chǎng))??忌痪沓鰣?chǎng)時(shí)間不得早于該科目結(jié)束前30分鐘,英語(yǔ)科目交卷出場(chǎng)時(shí)間不得早于6月8日16:30。
交卷出場(chǎng)后不得再進(jìn)場(chǎng)續(xù)考。提前出考場(chǎng)的考生,到考點(diǎn)指定地點(diǎn)休息,休息期間必須保持安靜,佩戴口罩,保持安全距離,不能使用手機(jī),待該科考試結(jié)束后,才能離開(kāi)考點(diǎn)。
二、2022高考心態(tài)調(diào)整方法
1.當(dāng)覺(jué)得渾身有焦慮和緊張帶來(lái)的“火燒”般感覺(jué)時(shí),馬上停止學(xué)習(xí),將雙手平放在桌面集中精力感受桌面的涼爽,向前垂下頭,輕輕轉(zhuǎn)頭并深呼吸。
2.臨考緊張不求人,中醫(yī)按摩舒緩法
速成:雙手捂耳,沿順時(shí)針、反時(shí)針?lè)较蚋魅?O次,再用兩拇指用力按揉雙側(cè)太陽(yáng)穴,會(huì)有一種清新感,沉浸其中并逐漸放松。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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