教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。核桃吃多了有什么壞處啊，核桃吃多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！核桃含有豐
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。核桃吃多了有什么壞處啊，核桃吃多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
核桃含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。但如果吃多了，也會(huì)損害身體健康。核桃中的脂肪含量很高，達(dá)到60%。核桃吃多了會(huì)有以下壞處：33601。增加肝臟負(fù)擔(dān)；2.引起消化不良、惡心、腹脹和腹瀉；3.不利于減肥；4.加重痘痘；5.引起高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓、心腦血管疾病等。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
