教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。壓力太大失眠怎么調(diào)理，壓力太大失眠怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！壓力過大導(dǎo)致
大家好，小新來為大家解答以上的問題。壓力太大失眠怎么調(diào)理，壓力太大失眠怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
壓力過大導(dǎo)致的失眠，如果持續(xù)時(shí)間較短，屬于短期失眠，與外界環(huán)境有直接關(guān)系，沒有特殊性。一般壓力消除后可以逐漸好轉(zhuǎn)。如果失眠持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，尤其是三個(gè)月以上，并伴有明顯的焦慮情緒，則是情緒障礙導(dǎo)致的失眠，可能需要藥物治療才能緩解。如果出現(xiàn)這種情況，建議去看神經(jīng)科醫(yī)生，提高焦慮量表和抑郁量表的評(píng)價(jià)。根據(jù)評(píng)估結(jié)果，如果屬于中重度焦慮抑郁，需要服用抗焦慮抗抑郁藥物。目前常用的有氟哌噻噸、美利曲辛、米氮平、阿戈美拉汀。前兩個(gè)是早上拍的，后兩個(gè)是晚上拍的。同時(shí)，如果難以入睡，可以給予促睡眠藥物，如愛思。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
