大家好，小新來為大家解答以上的問題。牙膏和鹽能一起洗臉嗎，牙膏和鹽能一起刷牙嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不建議用牙膏和鹽刷牙。鹽只起到摩擦劑的作用，只能部分去除牙齒表面的軟垢和菌斑。牙膏中有足夠的摩擦劑和氟離子，在清潔牙齒表面的同時還能預(yù)防齲齒，所以完全沒有必要用鹽和牙膏刷牙。

2、另外，用鹽刷牙會導(dǎo)致身體攝入鈉離子，對身體不好。如果口腔有炎癥，如牙齦炎、口腔潰瘍、智齒冠周炎等?？梢杂蒙睇}水或淡鹽水漱口消炎，還需要專業(yè)的牙醫(yī)針對不同的牙病對癥治療，才能從根本上解決問題。如果牙齒又黃又黑，用鹽刷牙沒有美白效果。需要去醫(yī)院做超聲波潔牙或者冷光美白，來清潔牙齒，改善牙齒色調(diào)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。