教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。維生素c不能和什么食物同吃，維生素c不能和什么食物一起吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。維生素c不能和什么食物同吃，維生素c不能和什么食物一起吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1.維生素C不能和蝦一起吃，因?yàn)闀?huì)引起中毒；2.維生素C不能和豬肝一起吃，因?yàn)樨i肝中的銅離子會(huì)迅速將維生素C氧化成脫氫抗壞血酸，使維生素C失去原有的功能；3.維生素C不能和牛奶一起吃，因?yàn)榕Ｄ讨泻醒趸镔|(zhì)維生素B2，容易氧化維生素C，同時(shí)自身也會(huì)減少，兩者都會(huì)失去原有的功能；4.黃瓜、胡蘿卜等。這些蔬菜富含維生素C分解酶，會(huì)使維生素C失去作用。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
