教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。吃多菠蘿會胖嗎，吃菠蘿會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！菠蘿是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食
大家好，小新來為大家解答以上的問題。吃多菠蘿會胖嗎，吃菠蘿會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
菠蘿是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食品。一般吃菠蘿不會導(dǎo)致肥胖。它是一種低脂肪和低熱量的食物。每百克菠蘿僅含41卡熱量，而且由于菠蘿含有大量纖維素，吃后容易有飽腹感。而且可以促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘，所以吃菠蘿可以減肥。菠蘿中含有一種菠蘿酶，能有效分解蛋白質(zhì)和脂肪，幫助身體減少對脂肪的吸收。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
