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綠豆粥的熱量(綠豆粥熱量)

摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。綠豆粥的熱量,綠豆粥熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!綠豆粥是一種用新鮮綠豆熬制的營

大家好,小新來為大家解答以上的問題。綠豆粥的熱量,綠豆粥熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

綠豆粥是一種用新鮮綠豆熬制的營養(yǎng)粥制品,屬于低熱量食品。每100g綠豆粥僅含60卡路里左右。從中醫(yī)的角度來說,綠豆有清熱利濕、涼血解毒的功效。既能促進(jìn)新陳代謝的正常運(yùn)行,又能緩解體內(nèi)的熱毒。對口瘡、大便干燥有非常好的輔助治療作用。而且能活血通脈,利尿消腫,對代謝問題引起的腫脹有緩解作用。

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