摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。兒童缺鈣怎么補(bǔ)效果最好,兒童缺鈣怎么補(bǔ)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!缺鈣的孩子可以口
大家好,小新來為大家解答以上的問題。兒童缺鈣怎么補(bǔ)效果最好,兒童缺鈣怎么補(bǔ)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
缺鈣的孩子可以口服補(bǔ)鈣,每天補(bǔ)鈣300-600mg,口服維生素D膠囊,每天一粒,每粒700單位。目前市面上有各種鈣劑,鈣吸收率的列表大致有螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。當(dāng)然每個(gè)寶寶的吸收率是不一樣的。同時(shí),多做戶外活動(dòng),盡量暴露皮膚,多曬太陽,會(huì)促進(jìn)鈣的吸收。注意均衡營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,促進(jìn)骨骼發(fā)育。本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。