教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。糖尿病能不能吃蘋果，糖尿病能不能吃蘋果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！糖尿病患者血糖控
大家好，小新來為大家解答以上的問題。糖尿病能不能吃蘋果，糖尿病能不能吃蘋果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
糖尿病患者血糖控制不好時，禁止吃蘋果。可以用一些含糖量低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿等代替蘋果。血糖控制達(dá)標(biāo)了，就可以吃蘋果了。蘋果的含糖量根據(jù)品種不同而不同，大概在8%-15%左右。此外，蘋果含有大量的膳食纖維，可以調(diào)節(jié)血糖的升高和腸道功能。此外，蘋果含有果膠，可以防止血液膽固醇的過度上升。蘋果一天的消耗量在200-250g之間，應(yīng)該分兩次吃，兩餐之間，上午10-11點和下午4-5點之間。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
