教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。體脂百分比正常范圍是多少，體脂百分比怎么算很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！體脂百分比可
大家好，小新來為大家解答以上的問題。體脂百分比正常范圍是多少，體脂百分比怎么算很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
體脂百分比可以通過公式計算，即1.2身高素質指數(shù)0.23年齡-5.4-10.8性別，其中性別指數(shù)男性為1，女性為0。成年人正常體脂率女性為20%-25%，男性為15%-18%。如果體脂率過高，可能提示肥胖，如果體脂率過低，可能提示營養(yǎng)不良或消化系統(tǒng)疾病引起的消化吸收不良。體脂率的安全下限女性為13%-15%，男性為5%。如果低于這個值，可能會引起多個器官的功能障礙。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
