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丑橘的功效與作用上火還是下火(丑橘的功效與作用)

摘要大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。丑橘的功效與作用上火還是下火,丑橘的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!丑橙

大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。丑橘的功效與作用上火還是下火,丑橘的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

丑橙是一種非常美味的水果。它含有大量的維生素C和人體所需的微量元素。丑橘子的熱量很低,但是碳水化合物和蛋白質(zhì)的含量比較高,維生素C的含量特別高。吃了這種丑橘子,可以有效補(bǔ)充維生素C、維生素B,以及大量的鈣、鐵離子。可以預(yù)防貧血,丑橘含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),降低便秘的概率。

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