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孕婦能吃皂角雪燕（孕婦能吃皂角米嗎）

2022-06-13 14:53:41來源：

摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。孕婦能吃皂角雪燕，孕婦能吃皂角米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！孕婦可以適量吃一

大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。孕婦能吃皂角雪燕，孕婦能吃皂角米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

孕婦可以適量吃一些皂角米，但不能吃太多。皂莢含有大量的纖維素和維生素。吃一些皂莢能有效地為孕婦的新陳代謝提供能量，具有一定的清肝明目、滋陰補腎、疏肝利膽、消腫排膿的功效，可以防止女性口腔生瘡，緩解便秘。但由于皂角米本身的膳食纖維含量比較高，容易引起腹瀉，所以不建議過多食用。

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