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豬肉卡路里含量(豬肉卡路里是多少)

摘要大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。豬肉卡路里含量,豬肉卡路里是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!豬肉的熱量不是特別

大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。豬肉卡路里含量,豬肉卡路里是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

豬肉的熱量不是特別高。每100克豬肉約含120卡熱量。由于豬肉的部位不同,豬肉的熱量略有波動(dòng)。其營養(yǎng)價(jià)值豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,能有效增強(qiáng)人體免疫力,提高機(jī)體抗病能力。而且鐵元素豐富,能補(bǔ)鐵活血,能改善缺鐵引起的低色素小細(xì)胞缺血。

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