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龍眼干泡水喝的功效作用(龍眼干泡水喝的功效)

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泡水桂圓干具有很好的補血作用,可以有效緩解氣血不足的現(xiàn)象。含有大量葡萄糖,能有效補充人體微量元素,促進(jìn)人體供血,緩解失眠、多夢、心悸等癥狀。桂圓干含有大量的維生素,能起到延緩衰老的作用,抗氧化能力好,能有效緩解皮膚、心脾虛弱等問題。但不建議喝太多,可能會上火。

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