教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。怎樣才可以延遲絕經(jīng)，怎樣才可以延遲射精很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！延遲射精首先
大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。怎樣才可以延遲絕經(jīng)，怎樣才可以延遲射精很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
延遲射精首先，夫妻之間一定要有和諧的性生活，相互之間要有有效的溝通，不能互相指責(zé)和抱怨。然后通過(guò)生活習(xí)慣來(lái)改善，堅(jiān)持體育鍛煉，有規(guī)律的作息，比如打太極拳、散步、慢跑、游泳等等。性愛(ài)時(shí)避免緊張，建立自信。性生活一定要控制，不能放縱，禁止手淫。但不建議男性過(guò)度延長(zhǎng)射精時(shí)間。只要做愛(ài)后雙方都覺(jué)得滿意，這個(gè)時(shí)間就是標(biāo)準(zhǔn)。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
