教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。哪種水果對(duì)皮膚干燥和皺紋有好處，哪種水果對(duì)皮膚最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。哪種水果對(duì)皮膚干燥和皺紋有好處，哪種水果對(duì)皮膚最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
對(duì)皮膚最好的水果是：1。含有維生素b2和b1的水果可以改善皮膚營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)皮膚韌性和抵抗力。例如：香蕉、蘋果、桃子、葡萄等。2.富含維生素A的水果，如：牛油果、雪梨、西瓜、哈密瓜、香瓜、紅棗等。能促進(jìn)皮膚新陳代謝，防止皮膚干燥。3.富含維生素C的水果可以美白肌膚，如橙子、柑橘、柚子、西紅柿、木瓜、黃瓜、眼周桃等。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
