大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。蘇打水會(huì)胖人嗎，蘇打水會(huì)發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、喝汽水不會(huì)長(zhǎng)胖，所以患者不用太擔(dān)心，只要注意定時(shí)飲用就可以了。

2、肥胖的主要原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。脂肪形式的過多熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖。想要胖或者減肥，就需要控制或者減少熱量攝入，增加熱量消耗。蘇打水是碳酸氫鈉溶液，沒有明顯的熱量，但是要警惕。比如不能喝加了各種糖、代糖或者各種所謂甜味果汁的碳酸飲料，會(huì)帶來過多的能量攝入，可能導(dǎo)致肥胖。

3、蘇打水本身不會(huì)導(dǎo)致肥胖，但必須注意的是，一切碳酸飲料都要避免，會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多而導(dǎo)致肥胖。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。