教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。喝黑豆黑米黑芝麻豆?jié){好嗎，喝黑豆黑米黑芝麻的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！根
大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。喝黑豆黑米黑芝麻豆?jié){好嗎，喝黑豆黑米黑芝麻的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
根據(jù)中醫(yī)基本理論，黑色入腎，所以吃黑色食物一般有補(bǔ)腎的作用。黑豆、黑米、黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、養(yǎng)血烏發(fā)的功效?？捎糜谥委煾文I不足引起的腰膝酸軟、耳鳴耳聾、記憶力減退、頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白。此外，上述成分具有一定的通便作用，可用于治療精血不足引起的便秘，同時(shí)具有一定的降血脂作用。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
