教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。長時間站立腿會瘦嘛，長時間站立腿會變粗嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！站久了腿會
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。長時間站立腿會瘦嘛，長時間站立腿會變粗嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
站久了腿會變粗。長時間站立相當于長時間鍛煉腿部肌肉，會使腿部肌肉保持緊繃狀態(tài)。隨著肌肉力量的增加，腿會逐漸變粗。長時間站立會減緩下肢回流，造成血管淤血，導(dǎo)致靜脈曲張。晚上睡覺的時候可以用被子或者枕頭把小腿和腳抬高，促進血液循環(huán)，防止靜脈曲張，平時按摩小腿。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
