教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小教來為大家解答以上的問題。腹瀉的人吃什么食物好些，腹瀉的人吃什么食物止瀉快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！腹瀉的
大家好，小教來為大家解答以上的問題。腹瀉的人吃什么食物好些，腹瀉的人吃什么食物止瀉快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
腹瀉的人可以吃楊梅、石榴、粥、面食，具體如下：一、楊梅被中醫(yī)認(rèn)為是酸的，有澀腸止瀉、生津止渴、止嘔的作用。可治療腹瀉、痢疾、腹痛等疾病，藥用價值高。適量吃楊梅可以有效緩解腹瀉。2.石榴，中醫(yī)認(rèn)為能澀腸固脫，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，對傷寒桿菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌等細(xì)菌有很好的抑制作用。3、粥，粥可以保養(yǎng)脾胃，可以促進(jìn)胃腸黏膜的修復(fù)，可以喝山藥粥，山藥性溫，味淡，有健脾和胃的作用，還可以加鹽，可以消炎殺菌，排出毒素。4.面食營養(yǎng)豐富，易于消化吸收，但注意不要吃得太油膩，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
