大家好，小生來(lái)為大家講解下。一天吃幾塊阿膠比較合適，一天吃幾塊阿膠糕合適很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、一般一天可以吃三到五片，但不要吃太多。

2、一天吃多少塊阿膠糕沒(méi)有明確的規(guī)定。吃多少因人而異，要在醫(yī)生的建議下吃。秋冬需要連續(xù)食用，一年四季效果最佳。

3、熱的人盡量少吃阿膠糕，一天一到兩片，因?yàn)榘⒛z糕本身是一種溫補(bǔ)的食物，攝入過(guò)多的熱量會(huì)導(dǎo)致身體干燥上火；吃飯時(shí)多喝水，如有不良反應(yīng)立即停止進(jìn)食。剛開(kāi)始吃阿膠糕滋補(bǔ)身體的女性，建議每天吃一片，等身體習(xí)慣了阿膠糕之后再逐漸增加。氣血不好的女性可以適量多吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。