摘要大家好,伊人來為大家解答以上問題。產(chǎn)婦能吃西瓜嗎,坐月子可以吃西瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、產(chǎn)后最好不要吃西瓜
大家好,伊人來為大家解答以上問題。產(chǎn)婦能吃西瓜嗎,坐月子可以吃西瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、產(chǎn)后最好不要吃西瓜。西瓜是一種涼性水果,產(chǎn)后腸胃還沒有完全恢復(fù)。如果吃了容易引起腹瀉的東西,可以吃一些蘋果、獼猴桃等具有等溫性的水果。
2、建議:產(chǎn)后建議多休息,不要熬夜,避免過度疲勞和壓力。可以多吃清淡易消化的飲食,適當(dāng)多喝雞湯,避免吃剛從冰箱里拿出來的涼水果。產(chǎn)后多注意保暖,開窗通風(fēng),保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?,多注意個人衛(wèi)生,勤換衣服。
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