小伙伴們好，最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于高血壓不能吃的食物這個(gè)都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧。

1、禁止過量食用高膽固醇食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蝦、蟹子、墨魚和牛髓。溫補(bǔ)虛是一種高脂肪高膽固醇的食物。

2、禁止飲酒。飲酒可使心率加快，血管收縮，血壓升高，促進(jìn)鈣鹽、膽固醇等。沉積在血管壁上，加速動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期大量飲酒，更容易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，加重高血壓。因此，高血壓患者應(yīng)戒酒。

3、禁止吃狗肉。高血壓的病因雖然很多，但大多屬于陰虛陽亢的性質(zhì)。狗肉溫腎助陽，可加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，如腎陽虛、陽虛陽亢、痰火壅盛、瘀血阻絡(luò)等。吃狗肉或煩躁浮陽或加重痰火或助火涼血，均對(duì)病情不利。所以不能食用。

4、禁止喝雞湯，雞湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，多喝雞湯會(huì)增加膽固醇和血壓。所以雞湯不能盲目作為患者的營(yíng)養(yǎng)品，尤其是高血壓患者，喝雞湯是不可取的。否則只會(huì)進(jìn)一步加重病情，對(duì)身體造成傷害。

5、辛辣食物，辣椒會(huì)加速血液循環(huán)，心跳和血壓。

6、禁止過量食用肥肉，如肥豬肉。因?yàn)榉嗜夂袆?dòng)物脂肪，可以高達(dá)90.8%。多吃肥肉容易導(dǎo)致人體脂肪堆積、肥胖、血脂升高、動(dòng)脈硬化。因此，長(zhǎng)期患有高血壓的人應(yīng)避免食用肥豬肉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。