小伙伴們好,最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于桃子西瓜能不能一起吃這個(gè)都頗為感興趣的,那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧。
1、桃子和西瓜是可以一起吃的,網(wǎng)上傳言不能一起吃是沒有科學(xué)依據(jù)的。一起吃會(huì)拉肚子的原因不是因?yàn)樘易雍臀鞴匣コ?,而是其他原因。比如?chǔ)存不當(dāng)導(dǎo)致食物變質(zhì),西瓜暴露在空氣中容易滋生細(xì)菌,所以西瓜切開后要盡快食用。
2、有的人腸胃不好,或者脾胃虛弱。吃西瓜等含糖量高的水果會(huì)引起腸胃不適、腹痛、腹瀉或嘔吐,所以這類人要少吃西瓜。桃子不宜過(guò)多食用,因?yàn)樘易雍胸S富的膳食纖維和膠狀物質(zhì),少量食用可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。但如果吃多了,容易造成腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹痛腹瀉。
3、此外,糖尿病患者不宜多吃西瓜和桃子,這兩種水果含糖量高,容易加重患者病情。
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