大家好，小生來(lái)為大家講解下。維生素b12一天吃幾粒，維生素b12一天吃幾粒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、一兩片藥。

2、維生素是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，但維生素B很難被人體直接吸收。

3、只有與鈣結(jié)合，才有利于人體的機(jī)能活動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。