大家好，小生來(lái)為大家講解下。協(xié)調(diào)性是什么意思呢，協(xié)調(diào)性是什么意思很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、身體肌肉的動(dòng)作時(shí)機(jī)、方向、速度正確，平衡穩(wěn)定，有節(jié)奏感。

2、協(xié)調(diào)，即生產(chǎn)過(guò)程中的各個(gè)階段和環(huán)節(jié)在品種、數(shù)量、進(jìn)度、投入產(chǎn)出等方面都要協(xié)調(diào)一致，緊密聯(lián)系。

3、協(xié)調(diào)性是指正確的時(shí)機(jī)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方向和速度，身體肌肉的穩(wěn)定平衡和節(jié)奏性。

4、在各種身體能力中，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練是最難的，因?yàn)槌诉z傳基因和運(yùn)動(dòng)員的心理性格，協(xié)調(diào)性還受到肌肉力量和耐力、技術(shù)動(dòng)作熟練程度、速度和耐力的關(guān)系、身體重心平衡、動(dòng)作節(jié)奏、肌肉的放松和收縮，甚至柔軟度的影響。

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