大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。吃什么可以減肥美白，吃什么可以減肥美白介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、西紅柿含有豐富的維生素C，美容養(yǎng)顏的效果很好。而且西紅柿甜度低，酸度高，不會(huì)讓你堆積脂肪。適合需要減肥美白的人群長(zhǎng)期食用。

2、獼猴桃/奇異果，質(zhì)地綠色，酸甜可口，非常適合夏天食用。建議獼猴桃軟化后再吃，口感會(huì)更好。

3、草莓美白的效果也很好。最重要的是味道也很誘人。女生應(yīng)該都喜歡吃吧。每天吃一點(diǎn)，或者和酸奶一起吃，會(huì)讓他們瘦下來(lái)。

4、櫻桃很貴，適合白享用，而且其高vc含量使得櫻桃美白有魔力。這種天然提取，自然會(huì)讓你的皮膚逐漸白皙潤(rùn)澤。

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