大家好，伊人來為大家解答以上問題。生理期可以喝咖啡嗎，來月經(jīng)時能不能喝咖啡呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、喝少量咖啡?？Х壤镉锌Х纫?，主要用來提神醒腦。同時還能刺激子宮收縮。一般喝一杯200mL左右就可以了，不是很濃的咖啡。但有些女性平時睡眠不好，經(jīng)期體質(zhì)下降?？Х纫蛱嵘竦焕谒?，所以不要喝咖啡。

2、因為咖啡因促進(jìn)子宮收縮，經(jīng)期喝咖啡可能會使痛經(jīng)加重，不建議痛經(jīng)的女性喝咖啡。女性可以選擇茶、熱飲、咖啡等。經(jīng)期根據(jù)自己的喜好，但注意不要喝冷飲，飲食清淡，安全度過月經(jīng)期。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。