不知道文科考研的同學(xué)有沒有遇到這種情況：要背的內(nèi)容太多，但總是背了又忘，忘了又背。其實文科考研光靠死記硬背是不夠的，還要講究科學(xué)的背誦方法，今天就來給大家分享一個高效背誦的技巧是什么?

一、背誦中經(jīng)常遇到的誤區(qū)

1.心態(tài)崩了，對背誦感到厭煩

有很多同學(xué)總是背了又忘，忘了又背。漸漸的，潛意識里便對背誦感到厭煩了。

但是k君在這里要告訴大家：這種情況并不是你一個人會出現(xiàn)的，遺忘是正常的現(xiàn)象。

遇到這種情況不要有太大的壓力，也不要強求一次背誦就能把知識點一字不落的背下來。當(dāng)你對背誦感到厭煩的時候，首先需要做的是調(diào)整自己的心態(tài)。

2.死記硬背，寫了卻沒有分

文科并不是只要死記硬背就可以萬事大吉的。你需要充分的理解知識點，知道自己背的是什么。如果不能理解，就算你一字不漏地把課本全部死背下來，做不到靈活應(yīng)用，結(jié)果也是白搭。何況一字不漏全背是不可能，也沒有必要。

考試是分點給分的，所以你需要多研究真題和大綱，踩準得分點，分點背誦，實現(xiàn)效益最大化。

3.制定背書計劃，隨機應(yīng)變

在背書的過程中，可以給自己制定一個背書計劃，比如今天背那個單元的知識點，明天又背那個單元的知識點。

這里k君需要提醒大家，制定計劃的時候不要過于死板。要有靈活性，這樣即使出現(xiàn)了突發(fā)狀況或者是情緒波動，也不會打亂你大致的規(guī)劃。

狀態(tài)差的時候。就聽聽歌，出去走走，做做題，換換心情，再接著背。當(dāng)你狀態(tài)很差的時候，背書很多時候就是在自己欺騙自己，并沒有達到多好的效果還浪費時間。狀態(tài)好的時候就可以適當(dāng)多背一點。

二、文科背誦的科學(xué)方法

1.通讀全書，構(gòu)建學(xué)科框架

先瀏覽課本的目錄，再通讀一遍全書。了解科目的主要內(nèi)容，結(jié)合目錄的三級標題，把握好結(jié)構(gòu)框架。

最好是可以畫一個思維導(dǎo)圖(或者是提綱)。不需要太華麗和花哨，簡單清晰為佳。

在做思維導(dǎo)圖的時候，大家可以用2-3種顏色的筆進行區(qū)分，比如可以用紅色筆(或其他較為鮮艷的筆)標記重點。但是不建議大面積使用紅色筆，容易造成視覺的疲勞。

然后藍色筆標記次要重點，用黑色筆標記很少考到的知識點。

2.通讀真題，把握考頻

真題是我們?nèi)グ盐粘鲱}人思路和出題重點的一個捷徑，相當(dāng)于期末考前老師給我們劃重點。有了重點，我們復(fù)習(xí)就有了側(cè)重，便于我們制定科學(xué)詳細的背誦任務(wù)。

統(tǒng)計出來考的最多的知識點，你就在剛剛畫的思維導(dǎo)圖(提綱)或者書本目錄的對應(yīng)板塊旁邊標5個星號。按照考頻的遞減，星號的數(shù)目遞減。這樣孰輕孰重就一目了然了。

3.細看全書，歸納背誦考點

接下來我們就需要通過細看書本的每一行每一個字，去歸納和提煉我們背誦的要點，這是一個把書讀薄的過程。從大量的文字中抽出要點，并利用書本的邏輯，嘗試將知識點串聯(lián)起來，越簡單越好，有時候一句話你可以只提煉幾個關(guān)鍵詞，只要你自己能夠看懂，通過這幾個關(guān)鍵詞能喚起你對這個知識點的記憶即可。

4.關(guān)上書，背誦默寫思維導(dǎo)圖(提綱)

當(dāng)別人提問你一個具體的知識點時候，你能夠回答出相對應(yīng)的內(nèi)容來，那么你已經(jīng)完成了背誦任務(wù)的80%，但其實還不夠。當(dāng)你能夠熟練的默寫思維導(dǎo)圖(提綱)時，你對書本的結(jié)構(gòu)和知識點之間的邏輯關(guān)系就才有了較為清晰的把握。你可以一邊背出聲，一邊在草稿紙上寫出關(guān)鍵詞，不用寫出完整的句子，也不用在意自己的字寫的丑不丑，這速度一定要快，不要被寫字的速度限制自己的思維。