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解答：

1、穿高跟鞋前，取一塊肥皂，涂抹在腳趾內(nèi)壁、腳后跟邊緣和腳背上方的鞋邊上。

2、這樣一來，走路時(shí)鞋子和腳之間的摩擦力就會(huì)大大減少，從而緩解腳趾疼痛。

3、用濕毛巾把鞋蓋上幾分鐘，然后在擠腳的地方裹上一條干的軟毛巾，用錘子敲幾下，把擦鞋的地方弄平，鞋子的皮就會(huì)變得柔軟光滑，這樣腳就不會(huì)被擦到了。

4、鞋子最容易蹭腳的兩個(gè)地方是腳后跟和大腳趾外側(cè)。

5、拿一張報(bào)紙，揉成一團(tuán)，蘸點(diǎn)水，不要太濕，但是整個(gè)球都要蘸水，然后用張騫報(bào)紙把濕報(bào)紙包起來，放在捏的地方，然后把鞋子封在塑料袋里過夜。

6、如果新鞋因?yàn)樘《鴬A到你的腳，不妨用濕毛巾蓋住，然后用楔子支撐，它們會(huì)適合你的腳。

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