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假期的體育鍛煉一定不能少，一次至少一小時(shí)，同時(shí)要操縱好強(qiáng)度，注意做好運(yùn)動(dòng)防護(hù)。學(xué)生們利用寒假讀一些課外書(shū)籍是一個(gè)愜意又能得到提升的事情。習(xí)慣需要養(yǎng)成，平時(shí)上課期間可能學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，閱讀時(shí)間不連貫不充分，那么利用寒假每日?qǐng)?jiān)持閱讀一小時(shí)，是養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣的好機(jī)會(huì)。

中小學(xué)生應(yīng)該按照寒假作業(yè)量合理安排每日的寒假計(jì)劃，作業(yè)的完成要按時(shí)，不能拖沓也不能急于完成，應(yīng)該每日按計(jì)劃保質(zhì)保量地完成。最好每日的作業(yè)完成情況能有家長(zhǎng)的監(jiān)督，這樣更能保證好寒假作業(yè)的完成效果。