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中小學(xué)：3月1日正式上課。

調(diào)整作息，規(guī)范時間

首先，日常作息方面的調(diào)整是最基礎(chǔ)、也是最關(guān)鍵的一步。假期的度過，無疑會伴隨著孩子們生活作息的打亂。好多孩子晚上玩手機(jī)、看平板到深夜，第二天起床已經(jīng)是中午，作息規(guī)律被嚴(yán)峻打亂了。

開學(xué)在即，要逐漸規(guī)范孩子們的作息時間，包括學(xué)習(xí)時間、吃飯時間、娛樂時間。否則開學(xué)后孩子們就會面臨早上上學(xué)晚醒遲到，在教室里上課打盹兒走神等情況。

配合學(xué)校開展新學(xué)期準(zhǔn)備工作

一些學(xué)校通常會在正式開學(xué)前，開展學(xué)生體檢、心理調(diào)查、家長會等方面工作，需要家長的參與和配合。研究表明，良好的家校合作，對孩子的學(xué)習(xí)和心理進(jìn)展都有積極的影響。因此，建議家長積極配合學(xué)校和老師，積極參與到學(xué)校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與進(jìn)展。

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