新高考復讀必須兩年的傳言是假的。很多想要復讀的考生都不太會正確的調整自己的心態(tài)，復讀后還沉醉在高考失敗的陰影中，長久下去會對自身造成很大的影響，很容易受心態(tài)影響無法提高分數(shù)。

1、復讀生比應屆生學習的時間長，更加的明白自己哪里不夠好，明白自己為什么要努力學習，所以復讀生會更加努力，這都是復讀生的優(yōu)勢，高考方式改變，復讀生如果選擇自己擅長的學科是沒有問題的。如果選擇復讀沒有自己擅長的學科，就選擇原來的文綜或者理綜就可以了，畢竟有基礎，更容易有好成績。

2、復讀生們將面臨很大的不確定性，該怎么選擇科目是很重要的，所選科目對大學填報專業(yè)有很大影響，現(xiàn)在一些大學已經(jīng)發(fā)布了專業(yè)對應的高中學習科目，復讀壓力很大學習任務中 ，要面對分科，還要適應考試的題目，所以選擇科目要慎重。

1、樹立自信心

復讀生們需要正確的認識自己，失敗只是一時的，以尋常心對待成敗得失，保持情緒的穩(wěn)定性，這樣才干調整自己的心態(tài)進入新一輪的復習之中。

2、適量運動

適量的運動可以調節(jié)心情，并且還能強身鍛體，畢竟高三的學習是很辛苦的，如果過于勞苦很容易生病，大家可以在課間或者晚間進行適量的有氧運動，邊運動邊聽單詞也是一個很不錯的學習方法。

3、復讀前去短期旅游

考生如果決定復讀，就可以在復讀前去進行一個星期左右的旅行，看看大自然的體面，有益與考生放松心態(tài)，然后以更飽滿的狀態(tài)投入到復習中。

來源：高三網(wǎng)