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遵守交通規(guī)則,注意交通、安全、過馬路要先左后右看,走路要走人行道。靠右行走,不橫穿馬路,不翻越欄桿,不與機動車搶行,不在公路上踢球,不乘坐無證車輛、農用車、摩托車、超員車輛以免發(fā)生交通事故。
學生寒假飲食注意1、對于超重或肥胖的學生,假期應該提倡低脂飲食。低脂飲食三步走:每人每天半兩油(25-30克油),油炸食品不多吃。
2、遠離垃圾食品,少吃高糖高脂的快餐,在能夠預防肥胖的同時,還能減少青少年高血壓和心腦血管疾病的發(fā)病率。
3、盡量保持好的飲食和作息規(guī)律,日常生活中需牢記:食物多樣,谷類為主,粗細搭配。
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