很多同學(xué)想知道上課犯困迅速清醒方法有哪些,以下是一些相關(guān)信息的整理,希翼能對(duì)同學(xué)們有所幫助。
第一種大家應(yīng)該都吃過荷氏、綠箭之類的糖。那么現(xiàn)在的這個(gè)時(shí)候就可以發(fā)揮他們的神功了。在書包里被一個(gè)荷氏,注意要是特殊涼的那種薄荷口味的,上課前來一顆,保證讓你一下子被涼翻,上課就不會(huì)犯困了
第二種,就是相對(duì)比較樸素一點(diǎn)的方法了,用冷水洗一把臉。這樣會(huì)刺激你的神經(jīng),具有刺激神經(jīng)和毛細(xì)血管收縮的雙重作用,提高和活躍大腦思維功能。這樣一來,問題不就解決了?
第三種,要介紹的是一種比較自殘的方法。在上課你昏昏欲睡時(shí),掐你自己一把,然后就清醒了。固然了,也有不是這么殘暴的方法,就比如說:困的時(shí)候就雙腳分開然后暗暗用力,這樣注意力被轉(zhuǎn)移后,就不會(huì)困了
第四種呢,就是強(qiáng)迫自己活動(dòng)起來。一般來說,上課的前幾分鐘是不太容易犯困的。這個(gè)時(shí)候,你需要跟緊老師的上課節(jié)奏,多動(dòng)手、多動(dòng)腦、多動(dòng)嘴。積極地發(fā)言。固然了,如果你是一個(gè)奇葩學(xué)生,你也可以選擇在困的時(shí)候嗖地站起來,這會(huì)引起大家的注意,自己就不犯困了。
防止犯困小妙招1.困的時(shí)候往四周看幾眼,看到其他人困的那個(gè)傻樣你就笑醒了。
2.喝水,一次喝很多,咕咚咕咚,500ml的瓶子最少喝三分之二。
3.站起來!如果你出其不意,倏地一下站起來,那不僅你不困了,老師和你周圍的同學(xué)也會(huì)精神倍增呢!
4.請(qǐng)假出去上廁所、洗臉、跑兩步。
5.搓臉,抽自己耳光更棒,讓你的血液循環(huán)。類似還有擰大腿、扇耳光(猿爺上學(xué)的時(shí)候有同學(xué)“啪”一下打自己臉,特殊響,全班都精神了)、用筆扎自己……(場(chǎng)面過于真實(shí),引起不適)
6.吃零食,親測(cè)有效。但是吧,吃的時(shí)候精神了,不吃就困,所以需要承擔(dān)很大增肥+挨批的風(fēng)險(xiǎn)。
來源:高三網(wǎng)
能發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié),在上課前補(bǔ)上這部分的知識(shí),不使它成為聽課時(shí)的“絆腳石”。這樣,就會(huì)順利理解新知識(shí),相信通過上課犯困迅速清醒方法 防止犯困小妙招這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。