每年高考倒計時一個月的時候，考生和家長都會異常緊張，其實高考也只是一場檢驗而已，大家要放平心態(tài)，踏踏實實備考即可。下面是小編為大家準(zhǔn)備的考前一個月學(xué)習(xí)技巧，希翼對大家有所幫助。

高考是一件非常重要的事情，浮現(xiàn)緊張和心慌等心理問題后，一定要及時調(diào)整好心態(tài)，保持一顆尋常心，來看待高考，然后進(jìn)行有序的學(xué)習(xí)計劃，這樣才干有助于提高學(xué)習(xí)效率。

高三學(xué)生的生活是非?？嗟?，學(xué)生把全部精力都投入在學(xué)習(xí)上，如果長時間歇息不好，學(xué)生很容易就浮現(xiàn)問題，因此考生們在學(xué)習(xí)的同時，也要歇息好，保持好狀態(tài)，這樣才干幸免浮現(xiàn)心慌和緊張等問題。

不管什么時間，高三學(xué)生都要盡可能提升自己的學(xué)習(xí)水平；距離高考僅剩一個月，建議高三學(xué)生就不要死扣高難度知識點了，需要靜下心來，根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)，重視基礎(chǔ)和細(xì)節(jié)。

臨陣磨槍不快也光，考生好好利用高考沖刺最后階段，通過練習(xí)做題來進(jìn)行查漏補缺，這樣的話學(xué)習(xí)效率會更高，個人認(rèn)為高考復(fù)習(xí)就要勤動手，千萬不要只看不練。

離高考1個月，在如此緊迫的時間里，如何做到明確規(guī)劃、合理利用就顯得尤其重要。

每天的復(fù)習(xí)就要有所側(cè)重，不可能科科都兼顧。對此匠心認(rèn)為：每天晚上，只要重點復(fù)習(xí)兩個科目就行了。具體來說，當(dāng)天老師重點復(fù)習(xí)課本的科目，回家后可做適當(dāng)?shù)木毩?xí)題；當(dāng)天老師重點講練習(xí)的科目，回去后要回歸課本，對知識做個梳理。

另外，課堂上老師復(fù)習(xí)細(xì)致的內(nèi)容，可利用課間歇息時間及時消化；課堂上老師復(fù)習(xí)不夠完整的，課后要強(qiáng)化。一周結(jié)束時，不忘在周末回憶這周的復(fù)習(xí)。

回到家后也不要盲目復(fù)習(xí)，要學(xué)會利用自己的錯題本，看錯題，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)問題，然后進(jìn)行針對性復(fù)習(xí)，如果有必要可以把自己平時容易出錯的題型背下來，加深印象。

來源：高三網(wǎng)