先學(xué)習(xí)一般 心里學(xué)，了解清晰心里學(xué)的分類和概論，心里學(xué)的作用等然后再有目的的學(xué)習(xí)，建議書籍“一般 心理學(xué)”北京師范大學(xué)出版社。

首先，對心理學(xué)的學(xué)科思維方式要有一定的認(rèn)識，推舉閱讀書籍《一般 心理學(xué)》。其次，需要根據(jù)個(gè)人的需要有選擇地重點(diǎn)學(xué)習(xí)心理學(xué)的若干方面，并把所學(xué)運(yùn)用到生活和工作上，推舉閱讀書籍《心理學(xué)與生活》。最后，對生活中充斥的“偽心理學(xué)”要有一定的鑒別能力，推舉書籍有《對偽心理學(xué)說不》和《不靠譜的偽心理學(xué)》等。

一、心理學(xué)與生活

這本書其實(shí)也是我買的第一本心理學(xué)書籍。

這是一本經(jīng)典教科書，也是一本導(dǎo)論類的指路書。讀這本書，最起碼會讓你對心理學(xué)的范疇有一個(gè)最基本的認(rèn)識。不會再被人家三言兩語就給唬住了。

同類型的書，還有心理學(xué)基礎(chǔ)知識，心理咨詢師教材（理論與實(shí)操），西爾格德心理學(xué)導(dǎo)論。

首先大家應(yīng)該改正一個(gè)刻板印象，就是認(rèn)為這樣的書，讀不懂，讀的很難。實(shí)際上并不難。大家在讀這些書的過程，就好像是在讀一個(gè)建議的歷史，文學(xué)史的過程。

而且我們在讀這些書的時(shí)候，也不會有人給你考試，有人逼你背下來。只是興趣而已。

對一些最簡單的概念有所了解，最基本的原理有所認(rèn)識之后，才干使自己知道自己感興趣的是什么東西。

二、動機(jī)與人格

著名的馬斯洛需求原理，相信大家都聽過。

這也是心理學(xué)理論中，流傳最廣之一了。這本書的理論，很多人調(diào)侃為萬能的，從人的動機(jī)來解釋行為。和弗洛伊德，榮格并列在一起。

很多人非常觀賞馬斯洛對于心理學(xué)的態(tài)度了：首先接納真實(shí)的自我，意識到自己真正的需求，之后用積極的心態(tài)去完成自我實(shí)現(xiàn)。把心理學(xué)帶出了佛洛依德以來對于消極心理的關(guān)注，同時(shí)也沒有盲目地灌輸雞湯。

一位作曲家必須作曲，一位畫家必須繪畫，一位詩人必須寫詩，否則他始終都無法肅靜。一個(gè)人能夠成為什么，他就必須成為什么，他必須忠實(shí)于他自己的本性。

也許很多人都會說自己知道什么是馬斯洛原理，但大部分都沒有仔細(xì)的看過這本書。最近我又看到新的理論，從家庭等元素來重新定義人的動機(jī)和性格。

其實(shí)書只是一個(gè)思量，對于新的理論，我也不敢妄下推斷。但我認(rèn)為，讀一下這本書，是非常有必要的。

三、少有人走的路

這本書，就是兼顧雞湯和干貨的暢銷典范了。非常順理成章的，這本書的作者是一位優(yōu)秀的心理咨詢師。

之前我也不止一次的跟大家推舉過這本書。一個(gè)人心智成熟的過程，總有一些道理需要面對，總有一些真相要了解。如果你想真實(shí)的活著，真實(shí)的進(jìn)步，就必須承認(rèn)這本書里講的一些道理，是你避無可避的。

成熟，一個(gè)玩味的詞。真正的成熟，應(yīng)該從內(nèi)心而不是行為開始變化。

來源：高三網(wǎng)