閱讀是很多人在生活里最愛的事件之一，歡迎走進本網(wǎng)站，今日小編講給大家?guī)盹L池穴位位置圖風池穴找法的相關消息，感興趣的話跟著小編一起一探究竟吧！

風池穴別稱熱府穴，在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處，所屬經(jīng)絡為足少陽膽經(jīng)。其穴義是膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱風氣。

簡易取穴：取穴時，頭略低，耳后椎骨兩次的凹陷處即為此穴。一般雙手扣于后腦，雙手拇指指腹的位置，即為風池穴。

體表定位：在頸部后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。

按摩風池穴位的作用與好處：1、消除黑眼圈，眼部減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，偏頭痛等。2、治療頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣，落枕。3、緩解頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、失眠、宿醉等。

按摩風池穴位的禁忌：劇烈運動引起的排汗不建議揉風池穴，因為此時是人體正常的排毒階段。

風池穴自己可以揉一揉，但是注意不要擅自用針灸等方式，除非是專業(yè)醫(yī)師治療。