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拔罐拔出的印記并不是拔出來的毒素，而是毛細血管破裂后滲出的血液。拔出的顏色深，并不是說你體內(nèi)毒素多或者是濕氣重，而是你毛細血管破裂的多，滲出的血液血液多。

拔火罐通常都是會在皮膚上留下印記的，有的人甚至會出現(xiàn)水泡。拔火罐是用一個小罐子，然后用火烤一下里面。用火烤一下，罐子里面的空氣就少了，壓力就會增加，就能夠很緊密的貼住皮膚，同時會給皮膚上造成很大的壓力。

我們皮膚中的真皮結構里面分布著很多的毛細血管。拔罐時罐子的壓力會導致毛細血管擴張。如果罐子內(nèi)的壓力比較小，毛細血管沒有破裂，皮膚上就會顯得特別的紅。但如果罐子內(nèi)的壓力比較大，毛細血管擴張過度，會承受不住壓力而破裂。毛細血管就會出血，這些血液就會滲入真皮中，因為皮膚上就會看到暗紅或者是紫黑的印記。

如果拔罐師傅的手藝比較嫻熟，對于拔罐的時間，罐內(nèi)的溫度控制得當，那么罐內(nèi)的壓力就會比較小，拔罐后留下的印記就會比較輕。如果拔罐師傅手藝一般，給你拔罐的時間太長，罐內(nèi)的溫度沒有控制好，那么罐內(nèi)的壓力就會比較大，留下的罐印的顏色就會比較深。

就算是同一個拔罐師傅，每次給你拔出的罐印也會有所不同。比如這次給你拔罐的時候，用火烤罐子的時間比較短，火苗比較小，那么罐子內(nèi)的壓力就會比較小，拔出的罐印會比較淺。如果下次用火烤罐子的時間比較長，罐子內(nèi)的壓力就會比較大，拔出的罐印就會比較深。

不同的人體內(nèi)血紅蛋白量稍有不同：我們的血液中有很多血紅蛋白，但是不同的人血液中的血紅蛋白的含量稍微有所不同。像是血液中血紅蛋白量稍微多點的人，他們拔罐時拔出罐印顏色一般比較深。血液中血紅蛋白量稍微少點的人，拔罐時拔出的罐印往往會比較淺。

拔罐雖然會導致皮膚下的毛細血管破裂，但能夠幫助我們牽拉肌肉和血管等，促進身體的血液循環(huán)，能幫我們緩解肌肉的酸痛和不適，也有幫助我們提高免疫力的作用。但是不要太頻繁的去拔罐，在上次罐印沒有好之前，建議不要去拔罐。拔罐后要注意，不能夠馬上的洗澡，還要做好防寒。另外，像是血糖高的人，有皮膚問題的人，凝血功能有問題的人，不能拔罐。