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寶寶雞蛋吃多了會怎樣是好處還是壞處

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1 嬰兒一天吃幾個雞蛋最好

寶寶剛開始吃雞蛋的時候最好是只給吃四分之一,然后慢慢地增加到一半或者是整一個。寶寶消化系統(tǒng)還未發(fā)育完全,吃多了不容易消化。在吃雞蛋的時候,記得不要把蛋黃一次性給寶寶吃,否則可能會咽不下去,最好是可以打碎了,讓寶寶慢慢吃。到一歲以后的寶寶,一天的雞蛋量大概保持在一個半左右。

2 寶寶雞蛋吃多了會怎樣

雞蛋雖然含有豐富的蛋白質,脂肪和鉀,鈣,鐵等微量元素,以及人體所必須的礦物質等,而其中含有的卵磷脂,對于神經(jīng)系統(tǒng)和腦組織發(fā)育十分有益,所以寶寶在日常合理食用雞蛋,對于身體健康發(fā)育很重要。

但是并不是說雞蛋營養(yǎng)豐富,就可以讓寶寶多吃一些,食用雞蛋過多,會讓小寶寶會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩,有可能會讓寶寶成為肥胖兒,并且吃雞蛋過多,還會增加消化系統(tǒng)負擔,容易讓小寶寶出現(xiàn)消化不良,發(fā)生積食。

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