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1 六個月寶寶缺鈣怎么補鈣效果好

六個月的寶寶可以吃鈣片、鈣粉以及活性鈣等補充鈣劑，但是如果寶寶并沒有出現(xiàn)缺鈣的情況，父母也不需要給寶寶吃太多的鈣片等補充鈣劑，一般寶寶補鈣吃補充鈣劑吸收情況會比較好。

還可以吃一些含有豐富鈣質(zhì)的食物，一般情況下食補來為六個月的寶寶補鈣是很受歡迎的一種方式，寶寶吸收情況也會更好，父母可以為六個月的寶寶制作一些魚湯、肉湯以及骨頭湯等，還可以給寶寶多吃蔬菜泥、水果等營養(yǎng)食物，這樣不僅可以為寶寶補充充足的鈣，同時也有利于寶寶更好的成長。

2 六個月寶寶需要補充什么

首先，寶寶六個月需要補充的營養(yǎng)是鐵元素，因為鐵元素可以促進寶寶大腦發(fā)育和能夠改善寶寶的記憶，還能夠促進寶寶產(chǎn)生血紅蛋白。一般寶寶出生后身體里面有足夠的鐵維持消耗，可是到了六個月左右的時候，寶寶的身體需要更多的鐵。

其次，除了給寶寶補充鐵，還需要給寶寶補充鋅，媽媽們需要清楚的是鋅能夠產(chǎn)生抵御疾病的白細胞，可以說是身體細胞生長不可缺少的，而且寶寶需要的鐵和鋅元素隨著寶寶年齡的增大會逐漸的增加。

最后，寶寶的生長發(fā)育最離不開鈣，而且寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育也需要鈣，如果嬰兒缺鈣，那么其中的危害性是不言而喻的。不過媽媽們給寶寶補鈣的時候，也不需要太著急，更不能盲目補鈣，不然寶寶體內(nèi)鈣含量多了，反而會傷害到寶寶身體。