斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，壓力會(huì)阻止我們根據(jù)記憶力做出決策，從而阻礙我們制定明智計(jì)劃的能力。

斯坦福大學(xué)心理學(xué)家安東尼·瓦格納(Anthony Wagner)說：“我們不僅要記憶自己，將自己推向過去，而且要規(guī)劃自己，”他是這項(xiàng)工作的詳細(xì)論文的高級作者，該論文于4月2日在《當(dāng)代生物學(xué)》上發(fā)表。“壓力會(huì)剝奪您利用記憶和目標(biāo)導(dǎo)向行為基礎(chǔ)的認(rèn)知系統(tǒng)的能力，使您能夠更快，更有效和更有效地解決問題。”

結(jié)合Wagner記憶實(shí)驗(yàn)室的先前工作和其他研究結(jié)果，這些發(fā)現(xiàn)可能對理解不同的人如何計(jì)劃未來以及缺乏壓力如何為某些人提供更大的基于神經(jīng)學(xué)的思考機(jī)會(huì)提供了廣泛的啟示。

斯坦福大學(xué)人文與科學(xué)學(xué)院社會(huì)科學(xué)露西·斯特恩(Lucie Stern)教授瓦格納說：“這是一種神經(jīng)認(rèn)知特權(quán)，沒有壓力的人可以利用他們的記憶系統(tǒng)來表現(xiàn)得更好。”“而且我們可能無法真正意識到某些人可能沒有表現(xiàn)出如此有效或高效，因?yàn)樗麄冋谔幚斫档徒】堤貦?quán)的事情，例如健康或經(jīng)濟(jì)壓力源。”

虛擬漫步

研究人員進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，他們在虛擬城鎮(zhèn)中導(dǎo)航時(shí)通過fMRI監(jiān)控參與者的行為和大腦活動(dòng)。參與者在十多個(gè)城鎮(zhèn)中變得非常熟悉的蜿蜒小路后，將他們放到其中一條記憶的小路上，并告訴他們導(dǎo)航到目標(biāo)位置。

為了測試壓力的影響，研究人員警告一些參與者，他們在虛擬漫游時(shí)可能會(huì)受到輕微的電擊，這與他們的表現(xiàn)無關(guān)。那些不必?fù)?dān)心會(huì)被隨機(jī)震撼的參與者傾向于根據(jù)從先前的旅程中獲得的記憶來設(shè)想并采取新穎的捷徑，而壓力大的參與者則傾向于跌落在蜿蜒的習(xí)慣路線上。

在開始跋涉之前，參與者實(shí)際上處于原定位置。這段時(shí)期的大腦掃描顯示，壓力大的人激活海馬的可能性要比同齡人低，如果他們在精神上回顧以前的旅程，這種大腦結(jié)構(gòu)本來就很活躍。他們在額頂葉網(wǎng)絡(luò)中的活動(dòng)也較少，這使我們能夠使神經(jīng)過程符合我們目前的目標(biāo)。研究人員先前的研究發(fā)現(xiàn)，壓力會(huì)阻礙這種神經(jīng)機(jī)制，使我們更難以檢索和使用記憶。

研究人員認(rèn)為，他們的新研究是第一個(gè)顯示海馬-額葉網(wǎng)絡(luò)中斷如何在計(jì)劃會(huì)議期間因壓力而使記憶重放離線的研究。

Thackery Brown說：“這就像是我們的大腦被推入了一個(gè)更底層的思維過程狀態(tài)，這與這種減少的計(jì)劃行為相對應(yīng)。” Thackery Brown說，他是該研究的記憶實(shí)驗(yàn)室的博士后學(xué)者。的紙。

壓力和老年

展望未來，研究人員對壓力和記憶之間的關(guān)系如何影響經(jīng)常遇到健康和經(jīng)濟(jì)問題的老年人群特別感興趣。老年人也更可能擔(dān)心記憶喪失。這些組合在一起的壓力源可能會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，從而進(jìn)一步加重壓力并削弱其應(yīng)對壓力的能力。

布朗已經(jīng)開始對65至80歲的參與者進(jìn)行類似于虛擬導(dǎo)航實(shí)驗(yàn)的研究，以試圖更好地理解壓力，記憶和計(jì)劃之間的聯(lián)系如何在老年人口中發(fā)揮作用。

布朗現(xiàn)在是佐治亞理工學(xué)院的助理教授，他說：“思考壓力事件可能會(huì)如何影響您的祖父母的計(jì)劃是一件很有意義的事情。”“它影響著我們年輕時(shí)的年齡，當(dāng)我們與家庭中的年長成員互動(dòng)和照顧時(shí)，當(dāng)我們自己，年長者時(shí)，它就以一種不同的方式與我們息息相關(guān)。”