當冠狀病毒爆發(fā)時，美國已經處于公共衛(wèi)生危機的最深處：一種社會孤立和孤獨感。信諾(Cigna)的2020孤獨指數指出，五分之三的美國人表現出持續(xù)的孤獨感，比2018年的先前研究提高了7個百分點。年齡在18-22歲之間的年輕人和男性最有可能在社交媒體大量使用者中感到孤獨感，“明顯更有可能感到孤獨，孤立，被排斥和沒有陪伴。”現在，隨著美國廣大的追趕者在可預見的未來下車等待COVID-19大流行，我們的在線社交媒體使用率將激增。但是，我們的沮喪感和孤獨感也會這樣嗎?

羅伯特·L·伯格(Robert L Berg)在《金融時報》中指出，社會隔離通?？梢远x為“缺乏與家人和朋友，與個人的鄰居以及與更廣泛的社會”的社會互動，聯(lián)系和關系。”二十年。請注意，這不僅僅是艙內發(fā)熱的一部分，社會隔離引起的心理壓力會對人的心理，情感甚至身體健康產生極大的不利影響。

楊百翰大學的心理學和神經科學教授朱利安·霍爾特·倫斯塔德(Julianne Holt-Lunstad)博士與他人合著了最近的一項研究的薈萃分析，結果發(fā)現缺乏牢固的社會關系會增加一個人的健康風險，就像每人抽15支香煙一樣。一天或濫用/濫用酒精-這是肥胖影響的兩倍。

霍爾特·倫斯塔德(Holt-Lunstad)在2019年對美國心理學會表示：``有充分的證據表明，社會孤立和孤獨會大大增加過早死亡的風險，而且這種風險的程度超過了許多領先的健康指標。''