當(dāng)非老師好奇地問我：“青少年有什么新鮮事嗎?”我通常告訴他們，每個學(xué)年，似乎有更多的孩子最終住院。

我教過那些精疲力盡的高性能人士，他們避免睡覺以換取抽認卡，而且總是處于崩潰的邊緣。我有一些學(xué)生因為不想增加壓力而不會上學(xué)。我聽說一個學(xué)生小組的成員大膽地解釋說，他們感到工作負擔(dān)沉重，只想“要點”。實際上，發(fā)生學(xué)生崩潰并讓父母提前要求孩子即將完成的作業(yè)，這已經(jīng)很普遍了，會失學(xué)。

盡管看起來似乎并非如此，但我的學(xué)校并不是常春藤盟校的高壓力管道，而是一所既富裕又有低收入學(xué)生的多元化公立學(xué)校。我們就像其他許多公立學(xué)校一樣，學(xué)生的壓力似乎正在上升，并且使像我這樣的老師處境艱難，導(dǎo)致我們對自己進行第二次猜測，并詢問學(xué)生是否真的壓力太大—或只是缺乏時間管理技巧和釣魚減少工作量。

然而，我個人對學(xué)生似乎比往年更加緊張的看法得到了研究的支持，研究表明，青少年的焦慮，抑郁和自我傷害正在上升。根據(jù)2019年皮尤研究中心的一項民意調(diào)查，接受調(diào)查的青少年中有70%同意壓力是一個主要問題。從2008年到2015年，兒童和年輕人因自我造成的非致命傷害的急診就診次數(shù)增加了5.7%，而疾病控制與預(yù)防中心(CDC)發(fā)現(xiàn)，在2007年至2017年之間，有更多的青少年在認真考慮自殺或受傷自己自殺的嘗試比過去幾十年要多。

薩克拉曼多加州州立大學(xué)臨床心理學(xué)家，副教授梅利莎·霍蘭德(Melissa Holland)博士說：“我發(fā)現(xiàn)可診斷的焦慮癥患者幾乎沒有能力成長，并且呈上升趨勢。”“據(jù)估計，大約有五分之一的青少年患有可診斷的精神健康障礙，其中大多數(shù)未得到治療。”

這個問題是真實的，令人恐懼的，但應(yīng)該怪什么呢?

壓力上升

兩年前，我參加了我的愛人和我的配偶正在考慮給我們女兒的幼兒園的問答環(huán)節(jié)。學(xué)校負責(zé)人問父母，未來幾年他們對孩子的要求是什么。

當(dāng)孩子們玩耍時，仍在尿布中，只有兩個腳，兩個父母立即自愿要求他們渴望看到他們的孩子接觸STEM課程。第三位父母舉起手說，她希望自己的孩子快樂。顯然，她的鄰居被擠進像孩子們長滿的孩子們一樣的微型木椅上，興高采烈地看著她。

今天，青少年面臨的學(xué)術(shù)壓力和壓力早在高中之前就開始了，而且似乎每年都在增加。來自父母和教育者的壓力使他們擔(dān)心，并使青少年感到擔(dān)憂，他們擔(dān)心他們將不會被學(xué)費越來越高的高校所接受，或者一旦畢業(yè)就不會為競爭激烈的就業(yè)市場做好準備。